SKIDANJE SUVIŠNIH KILOGRAMA
Da li ste znali da uzrok gojaznosti nije samo u vašem telu, već i u vašem umu? U najvećem broju slučajeva, radi o bezuspešnim pokušajima osobe da se oslobodi stresa, zadovolji neurotičnu potrebu, prevaziđe stari bol... ili se možda nesvesno ponaša po davno usađenom programu tipa „Zdravlje na usta ulazi“, „Ako pojedeš sve mama će te voleti“ i sl... Stoga sam, u okviru svojih koučing-aktivnosti, formirala program koji će pomoći velikom broju osoba rastrzanih između zavisnosti od hrane i zavisnosti od dijeta, da konačno i trajno reše svoj problem.
Moj program predstavlja podršku programu nutricioniste Maje Astaloš, vlasnice „Studija Astaloš“ u čije sam se iskustvo i stručnost i sama uverila kao klijent. Na ovaj način, spajajući nauku o telu sa naukom o umu, stvoreni su uslovi da temeljito i trajno rešite problem sopstvene gojaznosti.
Informacije o pomoći koju ćete dobiti od vašeg budućeg nutricioniste možete naći na sajtu:
Kada se radi o pomoći vašeg kouča, ona ima svoj grupni i individualni aspekt.
Prvi se sastoji od dvočasovne obuke (jednočasovno predavanje, tridesetominutna relaksaciona vežba sa programiranjem uma za zdravlje i vitkost i „Pitanja i odgovori“).
Drugi se odnosi na individualne sesije koje mogu imati tri oblika:
- koučing – za realizaciju kratkoročnog cilja – u ovom slučaju – oslobađanje od suvišnih kilograma
- mentorstvo – pomoć osobi da ojača sve segmente svog života sa posebnim akcentom na suvišne kilograme
- mentalno čišćenje – rad u kojem preovlađuju psihoterapeutske tehnike kojima idemo u veću dubinu, kako bismo osobu oslobodili prepreka koje je onemogućavaju da živi kvalitetniji i srećniji život.
Onima koji žele da imaju uz sebe priručnik koji će ih uvek iznova motivisati i iz kojeg će naučiti kako da uspešno ostvaruju ciljeve iz ove, ali i bilo koje druge oblasti života, stoji na raspolaganju i moja knjga "Svet voli pobednike (i nema vremena za gubitnike)."
Imamo za vas još jedno iznenađenje! Uskoro će izaći iz štampe i knjiga „Recite STOP gojaznosti“, koju smo, specijalno za vas, Maja i ja zajedno napisale, a koja će postati vaše nezamenljivo oruđe u borbi protiv suvišnih kilograma, što zbog dragocenih informacija koje ćete u njoj naći, što zbog istinitih ispovesti „bivših debeljuca“, uključujući i autorke, koje vam, od prve do poslednje, šalju istu poruku: Ako mogu ja, možeš i ti!
Zaista, vi to možete.
Za detaljnije informacije pozovite
063 529 788
ili pošaljite mejl na
oliveraptica@gmail.com
